宝宝补钙？这些问题你注意了吗

　　宝宝出生，爸爸妈妈们就开始关心宝宝的生长发育了，想方设法的给孩子增加营养物质，其中尤其注重钙的补充。那么在补钙这个问题上，还是有些小问题要请爸爸妈妈们注意了。

　　婴幼儿需要补钙吗?为什么宝宝容易缺钙呢?

　　婴幼儿期是人一生中生长发育最快的时期。骨骼系统的发育需要大量的钙。但是婴幼儿消化功能尚不完善，饮食主要以乳类为主，可吃的食品受限，因而限制了婴幼儿从食物中获取足够的钙。如果在6个月后不能及时增加辅食，钙供给不足或者食物营养成份结构不合理，就可能造成婴幼儿缺钙，严重的可发生佝偻病。孕妇和乳母缺钙也是造成婴幼儿缺钙的重要原因之一。如果母亲孕期缺钙，可使婴儿在出生后储备的钙量少，尤其是早产儿，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

　　怎样确诊孩子缺钙?是发钙准确还是血钙准确?

　　那么怎么确诊宝宝是否缺钙呢?孩子是否缺钙主要可从临床症状上来判断。实验室检查主要包括发钙的测量和血钙的测定。发钙测量有一定的缺陷，与体内钙的真实水平相关性较差，也就是说不太准确。血钙测定比较准确， 但血钙含量正常并不能说明体内不缺钙，尤其是缺钙的早期阶段更不能准确反映。因为在钙平衡的代偿期，骨骼中的钙能起到一个钙库的作用，维持血钙的平衡。所以宝宝是否需要补钙还是需要医院的主治医师来确诊。

　　补钙必须要加维生素D吗?

　　维生素D可有效促进人体对钙的吸收，是打开钙代谢大门的金钥匙，儿童每天需要400国际单位的维生素D就可以了。其实维生素D人体自身可以合成，建议家长适当的带孩子晒太阳;或者选用一些含有维生素D的钙制剂。