睡前不宜服用止咳药

　　有些人认为“夏天晚上本来就容易睡不好，临睡前服止咳药，这样可防止夜间咳嗽，不影响睡眠”。其实，这种做法并不好。

　　止咳药之所以能够止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但它造成了呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高，导致支气管平滑肌的收缩，使支气管腔变形缩小。在越发狭窄的管腔里，加上痰液的阻塞，会导致肺通气的严重不足，造成人体缺氧，出现心胸憋闷、呼吸困难等。结果不仅不能通过服用止咳药来安然睡沉，反而会因此加重身体的不适。

　　因此，咳嗽病人切忌盲目使用止咳药。痰脓稠者宜用化痰类止咳药；那些有中枢抑制的病人，服用止咳药时更宜谨慎。