预防小儿感冒小贴士

　　急性上呼吸道感染简称上感，俗称感冒，是鼻、咽、喉部急性炎症的总称。现在天气开始转冷了。小儿抵抗力差，容易引起感冒。反复感冒婴幼儿会并发中耳炎、鼻窦炎、咽后壁脓肿、颈淋巴结炎、喉炎、支气管炎和肺炎等。年长儿若患链球菌性上感可引起急性肾小球肾炎、风湿热等疾病。那我们在平时怎样预防小儿感冒呢？  
　　增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键。平时要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力；不要穿得过多，小儿日常活动量较大，衣着过厚，易出汗，一旦受凉易引起感冒。同时，要合理喂养，及时添加辅食，不偏食、挑食，保证足够的营养，预防及积极治疗营养不良和佝偻病。在天气变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的好发季节里，尽量不带小儿去拥挤的公共场所，以减少发病机会。若家里人患感冒，应避免接触，注意室内通风换气。