不宜多吃鱼的人

　　鱼是我们日常生活常见的一种食品，它营养丰富，含有大量的蛋白质和脂肪酸。但是，不是所有的人吃鱼都有好处，有一些人不适宜多吃。
　　1.出血性疾病患者忌多吃。鱼的体内有一种叫ＥＰＡ的蛋白，能够抑制血小板的凝集作用，出血性疾病患者本来体内血小板就少，血液凝集功能差，而如果再吃鱼，就会加重毛细血管出血。
　　2.肝硬化病人忌吃某些鱼。沙丁鱼、金枪鱼、青鱼等被列为禁忌之一。鱼类脂肪中含有二十碳五烯酸，它是一种不饱和脂肪酸。其代谢产物具有降低血脂、血液粘稠度，抑制血小板凝集作用，对防治心血管疾病有利。肝硬化病人机体内难以产生凝血因子，加上血小板偏低，很容易引起出血，如果再吃富含二十碳五烯酸的鱼，容易使病情加重。
　　3.结核病人在抗痨治疗过程中慎吃鱼。结核病人服用异烟肼时，如果同时吃某些鱼类，容易发生过敏反应。
　　4.痛风患者不宜吃鱼。因鱼类含有丰富的嘌呤类物质，而痛风则是由于人体的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。