春夏季防流感

　　流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、咽痛和咳嗽可有胃肠不适，腹泻，早期易忽视。流感能加重潜在疾病或引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，病毒性心肌炎等严重并发症。
　　病毒经呼吸道传播，主要通过飞沫直接从空气传播、人对本病普通易感，感染后可产生免疫力。流感病毒传播迅速，流行广泛，抗原易变异，人群的特异性免疫状况不稳定。流感病毒分早、乙、丙三型，其中以甲型和乙型流感对人类威胁较大。流感流行具有一定季节性，南方四季均可发病，尤以夏季为发病高峰。
今年南方天气变化较大，气候潮湿，空气流通缓慢，病菌容易滋生，人们应注意做好以下几方面的工作，以防流感。
　　1、接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种和疾病知识宣教尤显重要，可以减少接种者感染的机会或者减轻流感症状。
　　2、同时应加强身体运动锻炼、避免过度劳累，多休息，合理饮食，提高机体免疫力，减少患病机会。
　　3、注意保持室内空气流通、新鲜、多开门窗、多饮水、多食新鲜蔬果。一旦患病，应及时就诊，勿耽误时间，饮食上应以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的流质或半流质食物，鼓励病人少量多次饮水。