乳腺癌术后上肢水肿的防治

　　乳腺癌根治术是目前国内外治疗乳腺癌常用的手术方法。手术中，须切除患侧乳腺、胸大肌、胸小肌、腋窝淋巴结及脂肪结缔组织。由于切除范围较广，术后如不能及时地进行功能锻炼，将会造成患侧上肢的功能障碍。乳腺癌术后及时行上肢功能锻炼，可减轻水肿，同时使上肢恢复正常功能。
　　一般在术后第一、二天即可开始做前臂肘关节屈伸运动及握拳动作，每次做5-10遍，一天做5-6次。术后第3天可用健侧手帮助患侧上肢做上抬动作。使患侧手上举到与头部相平。每次做3遍，每天做3-4次。第4天可用健侧手捏住患肢的大拇指，做直臂抬高，直到超过头部，每次3遍，每天3-4次。术后第5天，用健侧手托起患侧肘部慢慢上举，使之超过头顶，并尽可能伸直，每次2遍，每天3-4次。术后第6天可用患肢的手指尖顺着墙向上渐渐滑行，逐步提高，每次2遍，每天3-4。术后第7天第8天使患肢手掌越过头顶，尽可能摸到对侧耳朵，每次2遍，每天3-4次。术后每9天，可以患侧的肩关节为轴心做旋前、旋后圆周活动，每次2遍，每天3-4次。术后第10天可试用患肢举物体超过头顶，每次2遍，每天2次。以后可根据体力，伤口愈合情况经常做上肢抬举、旋前、旋后、外展等各项运动。