儿童过量进补害处多

　　随人们生活水平提高，对健康饮食知识特别关注，尤其对儿童盲目进补营养，但过多进补利小弊多。
　　儿童补钙过多过量致低血压，并使患心脏病的危险性增高。疑有佝偻病、缺钙者应在医生指导下合理补钙。
　　补锌过量易致锌中毒。患儿表现为食欲减退，上腹疼痛，精神差，严重者造成急性肾功能衰竭。
　　补鱼肝油过多易致高钙血症，因鱼肝油可使儿童机体钙吸收过多，导致高钙血症，表现为表情淡漠，皮肤干燥，呕吐，多饮多尿，体重减轻等。
　　补参害处多，健康儿童不宜使用人参和含参食品。服用后不仅减低免疫力，容易感染疾病，还会导致儿童早熟。服参过多对心脏有害，致心肌收缩力减弱，血压，血糖降低，严重者危及生命。